Arung jeram atau rafting adalah kegiatan rekreasi petualangan yang menawarkan lebih dari sekadar sensasi mengarungi aliran sungai yang deras. Kegiatan ini memberikan manfaat kesehatan yang signifikan, mencakup aspek fisiologis, psikologis, dan sosial. Analisis ini mengeksplorasi manfaat arung jeram terhadap kesehatan manusia melalui pendekatan biopsikososial, menunjukkan bahwa … [Read more...] about 3 Manfaat Rafting Bagi Kesehatan Secara Holistik